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“讀屏時代”來了,你還會經常翻翻紙質書嗎

原標題:“讀屏時代”來了,你還會經常翻翻紙質書嗎?“腹有詩書氣自華”,這句話出自蘇軾的《和董傳留別》,常常被人們拿來說明讀好書的重要性,尤其是讀那些經過時間沉淀的經典著作。隨著數字閱讀的興起,傳統的紙質書閱讀曾一度遭遇新型閱讀方式的強大挑戰;而短視頻平臺等的興起,也在相當程度上分走了人們的業余時間:《2019抖音數據報告》顯示,截至2020年1月5日,抖音日活躍用戶數超過4億。因此,有不少人感嘆

2020-01-16來源:中國新聞網

“中緬之美 胞波之情”圖片展在緬甸仰光舉行

原標題:“中緬之美 胞波之情”圖片展在緬甸仰光舉行“中緬之美 胞波之情”圖片展15日在緬甸仰光舉行,眾多緬甸政、商、文化界代表以及華僑華人、中資企業代表、學生和中緬媒體代表等200余人出席。恰逢中國國家主席習近平即將對緬甸進行國事訪問之際,此次圖片展以“胞波之情、共飲一江水、命運共同體”為主線,用近百幅圖片展示中緬兩國的自然風光、歷史文化、民俗風情、經貿往來、人文交流等內容,分為“美麗中國 美麗

2020-01-16來源:中國新聞網

2020中意文化和旅游年將推出上百項精彩活動

原標題:2020中意文化和旅游年將推出上百項精彩活動記者從15日在北京舉行的2020“中意文化和旅游年”新聞發布會上獲悉,中意文化和旅游年將于1月21日在意大利的羅馬音樂公園開幕。在一年時間里,雙方將合作推出貫穿全年、形式多樣的上百項精彩活動,涵蓋表演藝術、視覺藝術、文化遺產、旅游、創意設計等多個領域。開幕活動以展現中意高水平合作為原則,由中意雙方共同策劃、組織三場高水平活動:由兩國知名指揮家、

2020-01-16來源:中國新聞網

智齒該拔就拔,為啥不能拖

“前幾天洗牙,醫生說我有顆智齒,建議拔除。這顆智齒又不痛又不腫,為何要拔?”中山大學附屬第六醫院口腔科葛雅平主治醫師提醒,不是所有的智齒都需要拔除,但是那些生長方向不合適、不易清潔或者沒有咬合關系的智齒建議盡早拔除。智齒多在病變后才被發現葛雅平介紹,智齒一般在18歲左右萌出,有的在萌出過程中以及很多年后沒有不適癥狀,因此不易被發現,大部分朋友都是出現了疼痛、腫脹、張口困難導致無法進食等癥狀才前來

2020-01-15來源:羊城晚報

貧血能靠吃豬肝紅棗補嗎

臉色唇色蒼白,蹲下去站起來眼冒金星?可能真的有點貧血了。怎么辦?吃點豬肝、紅棗補補血有用嗎?南方醫科大學珠江醫院血液科主任李玉華教授提醒,健康人體靠食療養生保健或者有用,但假如已經出現貧血不適癥狀,還是要排查具體原因,而最直接的“補血”,還是要在醫生指導下補充鐵劑。不良生活習慣會導致貧血生活中,有的人容易臉色和嘴唇發白,顯得沒有血色,有的人在蹲下后站起會有眼冒金星的情況出現。人們普遍會認識到這是

2020-01-15來源:廣州日報

蹲跳爬行靈活大腦

鍛煉對身體有好處,且在預防老年癡呆癥等神經退行性疾病方面發揮了很大作用。腦訓練法創建者邁克爾·格維斯建議,為了增強大腦功能和活力,同時減輕對關節的沖擊力,平時可按順序練習以下四個動作,每個動作之間休息30~60秒。水平方向的重量轉移。雙腳分開站立,兩腳間距60~90厘米,腳趾略微向外分開;雙手叉腰;右腳向外邁出一步,將身體重量向右移動,膝蓋稍微彎曲,左腿伸直;右臂高舉過頭頂,收回右臂,雙臂側平舉

2020-01-15來源:人民網

黃陵交警大隊李教導節前走訪慰問各交警中隊

1月13日、14日,黃陵公安局交警大隊教導員李民,在春節即將到來之際,深入堅守在工作崗位的科室以及奮戰在春運一線的基層一線中隊送去大隊的關心關愛關懷,致以新春的祝福,并送去慰問金。慰問中,李教導指出:2019年,我們黃陵交警團結一心、凝心聚力、恪盡職守、積極作為、夏戰酷暑、冬迎嚴寒,為全縣道路交通安全管理工作做出了積極貢獻,得到了上級領導的充分肯定及社會各界的一致認可,收到了良好的社會效果。雖然

2020-01-14來源:黃陵縣公安局交警大隊

甘泉縣公安局開展春節慰問活動

2020年1月14日,縣政府副縣長、公安局黨委書記、局長郝杰,公安局黨委副書記、政委王鋒來到城關派出所、看守所、武警甘泉中隊,親切看望慰問了基層民警和駐守一線的武警官兵。局黨委委員孫建峰陪同慰問。在城關派出所和看守所,郝杰副縣長、王鋒政委與基層民警親切交談,詳細了解了春節期間各項安全管理、值班備勤、民警思想動態和看守所當前的在押量、在押人員伙食、醫療衛生等情況,并叮囑大家在節日期間繼續保持良好的

2020-01-14來源:甘泉縣公安局

湖南湘鄉:堅持以人民為中心 做好“雙聯”幫扶工作

市場報網絡版資訊周刊湖南湘潭訊(本報記者:陳志勇 通訊員:譚澤科)1月13日下午,湘鄉市“雙聯”和困難職工幫扶工作部署會議在市總工會召開,回顧總結2019年湘鄉市“雙聯”和困難職工幫扶工作情況,安排部署2020年“雙聯”工作。市委副書記張茂豐出席會議并講話,副市長袁鋼赤主持會議。張茂豐強調,要提高政治站位,履行好責任,不忘初心使命,帶著黨性、責任、感情、良心做工作;要完善各項工作措施,做到底子清

2020-01-14來源:市場報網絡版資訊周刊

縣委常委、常務副縣長陳耀忠慰問高三年級教師及家庭困難教師

1月13日下午,縣委常委、常務副縣長陳耀忠赴延安市第一中學、洛川縣中學看望慰問全體高三年級任課教師和家庭困難教師段麥芹、段培元,縣教科體局局長王兆平、副局長孫青山、工會主席馬文武陪同慰問。陳耀忠對寒假期間仍奮戰在教學一線的高三年級教師表示感謝,并送上新年祝福。他全面了解了目前兩所學校學生的學習狀態,查閱了學生近期考卷,和老師交流了復習備考工作的開展情況,充分肯定了老師們對全縣教育事業的付出和貢獻

2020-01-14來源:洛川教育資訊

馮煒支隊長深入志丹交警大隊督導檢查春運道路交通安保工作并開展春節前走訪慰問

為進一步強化春運期間道路交通安全管理,確保春運安保及“一節兩會”安保各項工作措施落到實處。2020年1月14日,市公安局黨委委員、交警支隊支隊長馮煒一行深入志丹縣公安局交警大隊保安中隊督導檢查春運道路交通安全管理工作,并開展春節前走訪慰問活動。志丹縣政府副縣長、公安局黨委書記、局長王文翔,志丹縣公安局黨委委員、交警大隊大隊長胡亞光,教導員韓占貴陪同檢查。馮支隊一行深入到志丹縣公安局交警大隊保安中

2020-01-14來源:志丹縣公安局交通警察大隊

1月14日全國鐵路預計發送旅客1083萬人次

北京1月14日電 (記者喬雪峰) 記者從中國國家鐵路集團有限公司獲悉,1月14日,春運進入第五天,全國鐵路預計發送旅客1083萬人次,同比增長9.0%。鐵路部門加大運力投放,深入挖潛提效,強化運輸組織,努力滿足旅客出行需求。1月13日,全國鐵路發送旅客1170.8萬人次,同比增加235.3萬人次,增長25.2%,鐵路運輸安全平穩有序。其中,北京局集團公司發送旅客101.3萬人次,同比增加14.6

2020-01-14來源:人民網

2019辦公行為報告發布:每天近四成職場人加班

北京1月14日電 (記者喬雪峰) 近日,聯合辦公品牌夢想加空間發布《2019辦公行為報告》。報告對6個城市近40個空間的智能辦公數據進行分析,展示了不同城市的加班情況、會議時長和靈活辦公等行為。報告顯示,西安、南京近半數職場人在9點前打卡上班,而北京、上海、成都和杭州職場人的上班時間則較晚。而更受人關注的則是加班數據。報告顯示,平均每天有39.4%的用戶有加班行為,其中18.7%工作10小時以上

2020-01-14來源:人民網

我國最大潮流能發電機組研制成功

哈爾濱1月13日電 (記者李麗云 通訊員王學善)記者13日從哈電集團獲悉,新年伊始,從自然資源部海洋戰略規劃與經濟司傳出好消息,哈電集團哈爾濱電機廠有限責任公司承擔的海洋可再生能源資金項目“600kW海底式潮流發電機整機制造”通過專家組驗收,標志著我國最大的、單機容量600kW的潮流能發電機組制造成功,我國潮流能機組研制水平邁上新臺階。“600kW海底式潮流發電整機制造”項目是哈電電機2010年

2020-01-14來源:科技日報

骨質疏松不光是缺鈣

生活中不少老人將骨質疏松歸咎于缺鈣,于是在補鈣上下足了功夫。其實,骨質疏松不能完全跟缺鈣劃等號。補鈣前需搞清楚自己是什么類型的骨質疏松。骨質疏松分原發性和繼發性兩種。我們常見的老年性骨質疏松癥和絕經后骨質疏松癥,均屬于原發性骨質疏松。長期使用糖皮質激素、抗癲癇藥、抗凝藥等的患者可能發生繼發性骨質疏松,需要找到病因,對癥治療后才能補鈣。骨質疏松的治療分為兩部分:基礎治療和抗骨質疏松治療,前者包括鈣

2020-01-13來源:人民網

鮑魚殼墨魚骨也能入藥

秋冬正是進補的好季節,自然離不開“鮑、參、翅、肚”這些佳品,其中位于榜首的鮑魚最受人喜愛。除了鮮美的鮑魚肉,鮑魚的殼也是個“寶貝”,有獨特作用。鮑魚殼有另外一個名字,叫石決明。將新鮮的鮑魚殼洗凈、烘干,再打碎研磨,便可入藥。石決明最早見于陶弘景的《名醫別錄》,具有清肝、平肝、潛陽的功效,可用于治療肝陽上亢引起的頭痛、眩暈、手足痙攣等,亦可清肝明目。《玉楸藥解》中記載:“石決明味咸、氣寒,入手太陰

2020-01-13來源:人民網

床邊必備毛巾保溫杯

對于血壓高、有心腦血管疾病的患者,建議床頭備一條毛巾、一個保溫杯。近期,日本池袋大谷診所院長大谷義夫在日本健康網站“日經Gooday”分享了自己的健康習慣。床頭放一個裝滿熱水的保溫杯,醒來后不要急著下床,先喝一杯水,讓晚上因水分攝入不足而黏稠的血液循環起來,減少腦卒中和心梗的風險。不僅如此,這一習慣夏天能防中暑,冬天則能避免喉嚨干燥,預防感冒。第二步是攥毛巾卷。把一條毛巾卷起來,握拳攥一攥即可。

2020-01-13來源:人民網

志丹縣公安局交警大隊舉行“平安春運 交警同行”2020年春運啟動儀式

為切實做好2020年春運道路交通安全管理工作,營造濃厚的春運安全出行氛圍,有效預防和減少春運期間道路交通事故,為人民群眾出行創造平安、暢通、有序、和諧的道路交通環境。1月10日上午,志丹縣公安局交警大隊在縣汽車運輸公司組織開展了以“平安春運 交警同行”為主題的春運啟動儀式。啟動儀式上,客運車輛駕駛人代表和運輸公司副經理分別做了發言講話,表示將嚴格對春運車輛及駕駛人加強監督管理,通過完善

2020-01-10來源:志丹縣公安局交通警察大隊

洛川縣幼兒園迎接市級文明單位創建驗收

1月9日下午,延安市文明辦副主任張榮珍一行對洛川縣幼兒園進行市級文明單位創建驗收,縣委常委、宣傳部長李建、縣教科體局黨委副書記靳李平陪同檢查。檢查組通過實地查看、聽取匯報、座談交流等方式,詳細了解了幼兒園文明單位創建工作開展情況。檢查組成員一致認為,洛川縣幼兒園開展的精神文明創建工作效果顯著,各項制度規范、詳實,創建氛圍濃厚,與日常工作緊密結合,真實地反映了精神文明創建工作的全過程。洛川縣幼兒園

2020-01-10來源:洛川教育資訊

春運首日 黃陵交警全力以赴迎春運

1月10日是2020年春運全面啟動的第一天,黃陵交警大隊全警出動,在轄區內設置春運交通安全檢查服務站,加大對轄區車輛的檢查力度和路面執法力度,及時糾正各類違法行為,指揮疏導交通,確保轄區道路交通安全、有序、暢通。當天上午,黃陵縣各個轄區中隊在路面設置固定檢查點,在醒目位置懸掛春運宣傳橫幅10條,利用微博微信發布春運安全提示15條,短信平臺發送提示短信300余條次,營造春運濃厚氛圍。交警大隊大隊長

2020-01-10來源:黃陵縣公安局交警大隊

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